Katame No Kata


Osaekomi waza

immobilisations

 

Kesa gatame (1ère immobilisations)
Kata gatame (2ème immobilisations)
Kami shiho gatame (3ème immobilisations)
Yoko shiho gatame (6ème immobilisations)
Kuzure kami shiho gatame (4ème immobilisations)


Shime waza

étranglements

Kata juji jime (1er étranglements)
Hadaka jime (7ème étranglements)
Okuri eri jime (5ème étranglements)
Kata ha jime (6ème étranglements)
Gyaku juji jime (2ème étranglements)


Kansetsu waza

luxations

Ude garami (2ème de la 1ère série)
Ude hishigi juji gatame (1ère clés de la 1ère série)
Ude hishigi ude gatame (3ème clés de la 1ère série)
Ude hishigi hiza gatame (5ème clés de la 6ème série)
Ashi garami (3ème clés de la 6ème série)

Kime No Kata


Idori

à genoux

Ryote dori (saisie des deux mains)
Tsukkake (coup de poing à l'estomac)
Suri age (coup glissant le long du visage)
Yoko uchi (coup de poing latéral)
Ushiro dori (saisie des épaules par l'arrière)
Tsukkomi (coup de dague à l'estomac)
Kirikomi (fendre la tête avec la dague)
Yoko tsuki (coup de dague latéral)


Tachiai

debout

Ryote dori (saisie des deux mains)
Sode dori (saisie de la manche)
Tsukkake (coup de poing au visage)
Tsukiage (uppercut)
Suri age (coup glissant le long du visage)
Yoko uchi (coup de poing latéral)
Keage (coup de pied fouetté)
Ushiro dori (saisie des épaules par l'arrière)
Tsukkomi (coup de dague à l'estomac)
Kirikomi (fendre la tête avec la dague)
Nuki kake (empêcher de dégainer)
Kirioroshi (fendre la tête avec le sabre)